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31 de julho de 2011

Capitulo 13 - Que vença o mais forte! I'm FAT x I'm SKINNY

No Capitulo 10 - Aprenda a ganhar peso em 1 mes eu mostrei como eu engordei aqui nos EUAe agora vou mostrar como estou emagrecendo...

Acredito que todas as meninas que estao no processo de ser Au Pair tem medo de engordar aqui nos EUA, mas eu nao tinha este medo nao. Eu estava certa que eu continuaria comendo igual eu sempre comi. Pq na minha casa no Brasil, sempre comemos pizza, lanches eu sempre gostei muito de macarronada e comia toda semana e MUITO e sempre magrinha...

Cheguei aqui nao deu outra, continuei exatamente o mesmo peso. Estava muito feliz com isso.

Pois bem. Depois de 2 meses e meio, aconteceu meu rematch e troquei de familia em fevereiro...em marco eu comecei a engordar (isso pq fazia academia 2x por semana). Mas a minha host fazia cada janta, uma mais deliciosa q a outra. E eu comendo e comendo...de vez em quando ela fazia uns doces tbm e eu comia bem tranquila. E final de semana q eu tinha off, saia com as meninas e sempre comiamos lanche pq eh barato.

Deu no que deu, em apenas 1 mes eu engordei 7kg, de 55kg eu passei para 62kg.
Vejam as mudancas:



Clique para ampliar a imagem

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Nao sei se voces conseguiram ver a diferenca que eu vejo, nas curvas, na definicao do corpo, no bumbum que ficou bem avantajado e depois diminuiu um tiquinho...enfim, TUDO.

A situacao que eu me encontrava (me sentindo gorda) estava me deixando mto chateada e minha auto estima despencou de um penhasco. Descidi parar de comer doce, mesmo eu nao sendo chocolatra ou vidrada em doce, as vezes eu comia uma coisinha aqui ou ali. PAREI, comia soh frutas e mais frutas e granola com leite e frutas. Tbm comecei a tomar mta sopa, no almoco e na janta, era sopa q nao acabava mais. Isso foi me deixando mto desanimada (pq comer me faz mto feliz!) e juntou o desanimo do corpo, com a falta de comida no organismo e com o estresse da rotina, acho que fiquei depre e simplesmente parei de comer...

Calma, nao foi assim tao drastico. Mas eu nao sentia vontade de comer e mto menos fome. Comia no cafe da manha granola com leite e depois soh ia comer uma frutinha 2pm, isso depois de estudar e trabalhar, depois comia algo na janta como uma fruta ou as vezes eu comia um pouquinho da janta das kids.

Logico que nao fez bem para meu organismo isso, senti mta dor de cabeca e as vezes fraqueza, mas o lado bom da coisa eh que agora estou comendo normalmente e estou quase no meu ideal (para mim) que eh 55kg =) Me sinto melhor, mais bonita, mais confiante e as vezes ate tomo um sorvetinho eheheheheh...

Eu fiquei mto triste com meu corpo depois de ver fotos como essas:
Meu rosto igual uma bolacha e meu braço gigante

Essa foto meu braco parece de caminhoneiro

A minha barriga aqui nem tem o que comentar, medonha

E olha essa banha nas minhas costas, nunca na vida tive isso

E essa sou eu NORMAL, quando sai de SP 14 de Nov. 2010, nao tinha a minima ideia do que seria do meu corpo aqui. (Reparem nos meus bracos e no meu rosto)
Entao meninas, quem estah com medo de engordar, quem tem tendencia eh isso ai. Mesmo vc se controlando um pouco vai engordar. A comida daqui tem mto sodio o que nos faz ficar inchadas e tudo aqui tem quimica, frutas, legumes...vcs vao perceber que o gosto de tudo eh diferente.
E ainda tem o frio deles que no meu caso durou 6 meses e nosso corpo automaticamente retém gordura.

Um grande abraco a todas, espero que nao tenha assustado ninguem. Mas eh soh uma forma de alerta e de preparo psicologico tbm ok?

See ya!

8 comentários:

  1. Valeu por compartilhar. Eu tbm fico depre quando engordo...impressionante como o rosto eh o primeiro a "inchar" neh?
    bjs e sucesso!

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  2. Oie Josi
    Eu ja tinha percebido isso em vc, e percebo em muitas au pairs q estão ai, mas é muito chato fica falando!
    Mas faz um post do podemos fazer para evitar, pois eu ja tenho uma barriguinha se aumentar mais eu morro rsrsrs...
    Bjão

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  3. Oi JOsi! Parabens pelo post, super honesto rsrs. Uhu parabens q conseguiu voltar ao seu peso, é mais saudável!. bjs e tudo de bom.
    PS: Só quero ver eu em Seattle, chuva, frio, ai ai hehe.

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  4. Eeeee post novo \o/

    Ainnn mas vc ainda ta fazendo academia? força ai que vc ja chega a sua meta ;)

    Eu ja vi tudo, se não me cuidar é peso na certa rsrs


    Hmm falando nisso me deu uma fominhaaa rsrsrs

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  5. Obrigada pelas dicas!!!! Muito uteis me serão hehehe

    Que bom que atualizou o blog, adoro vir aqui.
    As coisas melhoraram?

    bjuuuu

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  6. Oiiiiiiii Josi,
    Imagino q é mto fácil engordar nos States, qero nem ver o tamanho q vai ficar minha pança...

    Mas e aí, vc tá fazendo o q pra voltar com o corpinho? Academia? Caminhada? Comidinhas saudáveis?

    Beijoooos

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  7. Acho que preciso começar essa dieta viu! Como só mato e até agora não perdi nada :(
    Vc tá lindona, parabens!!!

    Bjus

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Obrigada por ler e escrever, beijos! Take Care!